5 ideas para tolerar la frustración
La frustración es una emoción natural, un sentimiento que se puede presentar desde que nacemos. En esa etapa, los adultos que nos rodean se encargan de ayudarnos, pero no pueden permanecer siempre a nuestro lado apartando los problemas de nuestro camino. Los niños necesitan enfrentarse a situaciones frustrantes y tolerarlas sin rabietas, aprendiendo a solucionarlas por sí mismos. Aprender en la infancia que el mundo no se comporta siempre como una desea, es fundamental para sobrevivir sin frustración.
La frustración va a estar presente en tu vida, desde su inicio. En la infancia, los padres no quieren ver a sus hijos tristes o enfadados e intentan protegerlos de cualquier situación que pueda provocarles frustración, dolor o tristeza. Esta actitud, cuando se convierte en una protección excesiva e ilimitada, ... + leer más
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