Letonia, Estonia y Lituania, los países con mayor presencia femenina en el sector de la alta tecnología

Los países bálticos cuentan con una mayoría de presencia femenina entre científicos e ingenieros en el sector de alta tecnología y obtienen los porcentajes más altos de la Unión Europea. + leer más

4 plantas que ayudan a mejorar la memoria y la concentración

Algunos productos botánicos no son tóxicos y se pueden tomar con confianza + leer más

Autonomía y bienestar para los ancianos: Claves de la ortopedia geriátrica

Uno de los problemas a los que se enfrenta la población de la tercera edad es que con el paso del tiempo, a medida que cumplen años, van perdiendo autonomía. + leer más

Alimentos para mejorar la circulación sanguínea

La circulación sanguínea es un proceso crucial para el buen funcionamiento del cuerpo humano, ya que permite que los órganos y tejidos reciban los nutrientes y el oxígeno que necesitan para realizar sus funciones. No obstante, a medida que el cuerpo envejece, el sistema circulatorio empieza a deteriorarse, lo que puede llevar a la aparición de enfermedades cardiovasculares. + leer más

Supera los días grises con tu mascota

Para muchas personas, el inicio del año significa una gran cuesta de emociones y nuevos retos que resulta difícil asimilar y superar. Factores como el regreso a la rutina, los excesivos gastos por fiestas, el sentimiento post viaje y reunión familiar, además del clima frío de invierno y la escasa luz solar, contribuyen a que nuestro estado de ánimo se sienta más decaído. + leer más

Consejos para no tener miedo a envejecer

La vejez trae consigo muchas inquietudes y miedos debido a las modificaciones físicas que se generan en el organismo, pero también por cómo cambian las relaciones sociales, el día a día y las rutinas. Por ello, a muchas personas les cuesta aceptar el paso del tiempo y la llegada de esta etapa de la vida. + leer más