5 recomendaciones para elegir tus gafas de sol

Las gafas de sol tienen una función muy importante para prevenir la incidencia sobre los ojos de una elevada dosis de radiación ultravioleta que afectaría negativamente al bienestar ocular y puede ocasionar serios problemas. Olvidamos las indicaciones de los colegios profesionales centradas en la protección ocular cuando llega el sol y deseamos ponernos a la moda, pero no deberíamos hacerlo. Los estudios demuestran que la exposición a una alta radiación solar aunque sea breve o a una baja durante mucho tiempo, causa alteraciones en los tejidos y afecciones oculares que pueden ser graves. Consulta a tu médico y elige la opción más adecuada. + leer más

5 recomendaciones para prevenir el impacto de la radiación solar en los niños

La llegada del buen tiempo multiplica exponencialmente el tiempo que dedicamos a actividades al aire libre, lo que incrementa la exposición a los efectos de la radiación solar. Esta situación es más intensa en los niños que, normalmente, dedican sus vacaciones a jugar en los parques, la playa o el campo. Es una actividad beneficiosa a todos los niveles, pero resulta inadecuada para sus ojos en desarrollo. No creas que porque está nublado no hay ningún problema, la radiación existe igual. + leer más

10 consejos para disfrutar del sol sin dañar los ojos

Según los datos que ofrece la Fundación Vision y Vida, de los 21,6 millones de gafas de sol que se venden al año en España, solo 2,6 millones se venden por el canal óptico. Esto implica que es posible que muchas de ellas lleguen a los ojos del usuario sin una adecuada garantía de protección, puesto que hasta un 14% de los españoles sigue sin asociar la relación entre exposición UV y enfermedad ocular. + leer más

7 consejos para el cuidado de tus ojos

Cuidar tus ojos es fundamental para mantener una buena salud ocular. Prolongarla y prevenir posibles enfermedades es un hábito saludable que no deberíamos olvidar. Algunas patologías oculares pueden prevenirse o mejorar siguiendo unos sencillos consejos. Consulta a un especialista y sigue sus indicaciones. + leer más

7 problemas que el sol puede generar en tus ojos

La playa, la piscina y las radiaciones solares no siempre son saludables para la vista. Los ojos son especialmente sensibles a la luz y el agua, por lo que pueden verse afectados por estos agentes, especialmente en verano, cuando la intensidad es mayor. Seguir unas recomendaciones sencillas de protección y extremar la precaución y la higiene pueden evitar lesiones importantes en tus ojos. + leer más

6 fototipos que debes conocer

La luz del sol tiene muchas ventajas, no sólo sobre el estado de ánimo, sino también sobre la salud, pues favorece la síntesis de vitamina D y mejora problemas cutáneos como el acné o la psoriasis. Pero también es preciso asumir sus efectos negativos como las quemaduras solares, el fotoenvejecimiento, o las cataratas. Elegir un fotoprotector adaptado a tu fototipo reduce los problemas. + leer más