Cuáles son los ingredientes para tener una pareja sana

Dar prioridad a la pareja es una de las claves de una pareja sana, y quien piense que no es así, no podrá llegar nunca a ser un vínculo emocional y depareja cien por cien sano. Sebastian Girona, experto en terapia de pareja nos ofrece algunas pinceladas sobre lo que significa una pareja sana

Como explica Sebastián, en la receta hay un ingrediente fundamental. Como si pides una ensalada de pollo: la estrella, es el pollo, sin duda. Y este ingrediente secreto, este gran DON´T, es dar por sentada nuestra relación. Pensar que por estar en pareja ya estamos seguros, porque el psicólogo dice ... + leer más


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