Ciberacoso, principal temor de los padres sobre el mundo digital

En España, siete de cada diez niños sufren a diario algún tipo de acoso o ciberacoso, según datos ofrecidos por la Organización Mundial de la Salud. Los expertos aconsejan a los padres conocer las plataformas que utilizan sus hijos o enseñarles a qué compartir y qué no, entre las claves para ayudar a las familias a tratar el uso de los dispositivos tecnológicos por parte de sus hijos y su relación con ellos. + leer más

Mindfulness y ejercicio, los dos pilares para mantener a raya la salud mental en 2024

Nuevas investigaciones muestran cómo combinar la meditación con la actividad física mejora el bienestar de las personas y podría ayudar a cambiar los hábitos + leer más

Aplicaciones bóveda, lo que hay detrás del móvil de tu hijo

Algunas de estas `aplicaciones secretas´ acaban dando acceso sin restricción a TikTok o navegadores donde los menores pueden ver contenido libremente y sin franja de edad, como sí que se puede establecer en las aplicaciones verdaderas. + leer más

5 aplicaciones de la nutricosmética

Se han realizado numerosos estudios encaminados a descubrir mecanismos que puedan suplir las carencias de sustancias imprescindibles para el correcto funcionamiento del organismo, centrándose en la síntesis de nuevos compuestos de uso sencillo y actividad directa que son el origen de esta nueva cosmética, la nutricosmética. + leer más

¿Cuánto necesito caminar para bajar los excesos del verano?

Según los endocrinos, durante las vacaciones estivales solemos ganar entre dos y tres kilos de media. Romper con la rutina también está asociado a comer a horas no habituales e ingerir alimentos más calóricos. + leer más

7 tips para que la batería del móvil dure más

Unos sencillos consejos te ayudarán a alargar la vida del smartphone y poder seguir usándolo cuando más lo necesitemos, aunque nos quede poca batería. + leer más