Sobreexposición digital: obesidad, problemas oculares o trastornos del sueño

Además de impactar en la salud mental, el mal uso de la tecnología también tiene un efecto negativo en la salud física, pudiendo llegar a provocar trastornos metabólicos, trastornos del sueño, así como afectaciones de la postura. + leer más

Ciberacoso, principal temor de los padres sobre el mundo digital

En España, siete de cada diez niños sufren a diario algún tipo de acoso o ciberacoso, según datos ofrecidos por la Organización Mundial de la Salud. Los expertos aconsejan a los padres conocer las plataformas que utilizan sus hijos o enseñarles a qué compartir y qué no, entre las claves para ayudar a las familias a tratar el uso de los dispositivos tecnológicos por parte de sus hijos y su relación con ellos. + leer más

Así afecta la obesidad a la fertilidad de la mujer

Un mayor índice de masa corporal puede derivar en problemas de ovulación y ciclos irregulares, así como dificultar los tratamientos de reproducción asistida + leer más

Phubbing, Nomofobia… el móvil puede acabar con la comunicación familiar

El último informe de Qustodio señala que el 48% de los padres españoles reconoce tener dificultades para gestionar el tiempo que les dedican a las pantallas y un 16% asegura que estas generan problemas diarios en su hogar. + leer más

¿Leer en dispositivos es malo? Lo desvelamos

En la red y entre la población circula mucha información sobre buenos o malos hábitos relacionados con la forma en la que leemos, pero no todos son ciertos y muchos tienen matices + leer más

Estos son los alimentos que no deben faltar en verano si quieres cuidarte

Ana de Hollanda, coordinadora del Área de Obesidad de la SociedadEspañola de Endocrinología y Nutrición (SEEN), sostiene que "es aconsejable cambiar un plato de cuchara, propio de las épocas frías, por ensaladas, gazpachos y verduras, entre otros" + leer más