L´Oréal y su compromiso con la biodiversidad y la innovación

L'Oréal utiliza el arte como altavoz para sensibilizar sobre la responsabilidad que tenemos todos con nuestro planeta. + leer más

Estos son los mejores 5 parques nacionales, según Booking

Si eres amante de la naturaleza, debes saber que en España contamos con algunos de los mejores parques donde perderse, hacer rutas de senderismo, practicar deporte y deleitarse entre sus paisajes y naturaleza en estado puro + leer más

¿Sabes lo que es realmente la resiliencia?

Tras la pandemia vivida en la que la incertidumbre era la norma habitual, nos hemos instalado en un nuevo momento social en el que la resiliencia debe verse como fundamental. Es preciso intentar sobreponernos a lo sucedido, aprender y sentirnos fortalecidos. La resiliencia nos permite crecer, vivir en positivo y centrarnos en nuestros recursos personales, en lugar de mirar a lo que hemos perdido o no hemos logrado alcanzar. Lo mismo sucede cuando recibimos una mala noticia, como el diagnóstico de una enfermedad por ejemplo, momento en el que la resiliencia es fundamental para sobrellevar el problema y aceptar adecuadamente la nueva situación. + leer más

Cómo transitar estados de miedo e incertidumbre (Parte II)

El miedo tiene un solo propósito que nos ofrece beneficios: nos protege del peligro inminente, manteniéndonos así seguras y vivas. Sin embargo, el miedo es desfavorable y desventajoso cuando interrumpe la vida con ansiedad e inquietud constante + leer más

Las `cartas al director´ de la fotoperiodista Cristina de Middel

La Premio Nacional de Fotografía en 2017 pasó a formar parte de la agencia Magnum, de la cual asumió la presidencia en 2022 + leer más

Comer deprisa, ¿nos hace engordar?

Siempre que hemos tenido poco tiempo para comer nos asalta la misma duda: ¿engordaré si como deprisa? Pues tranquila, comer rápido en sí no engorda, lo que nos hará subir de peso es comer más cantidad en el mismo tiempo. + leer más