5 pasos para plantarle cara al síndrome postvacacional

La vuelta a la rutina al llegar septiembre a veces puede hacerse cuesta arriba. El retorno al despertador, el trabajo y el ritmo frenético puede suponer grandes dolores de cabeza, pero siguiendo el camino adecuado la vuelta será más llevadera. + leer más

Cómo volver a la rutina sin bajón, gestionándolo bien

La rentrée cuesta. Desde Petit BamBou nos dan estos consejos para disminuir la ansiedad y la apatía y gestionar mejor el tiempo al regresar a la vida cotidiana. + leer más

Ideas para volver a la rutina con niños tras el verano

El regreso a la rutina después de las vacaciones puede ser un desafío tanto para adultos como para niños. Para los más pequeños, el cambio en la rutina y la transición de las vacaciones de verano a la escuela o actividades regulares puede generar ansiedad y resistencia. Hoy en esvivir.com te damos las claves para ayudarte en este proceso que, a veces, no resulta nada fácil. + leer más

Desconecta por vacaciones con estas 5 claves

¡Por fin vacaciones! Pero... ¿eres de los que te cuesta desconectar?Te damos cinco claves para que este año lo consigas con un poco de tu parte y la meditación como ayuda. + leer más

Cómo organizar la maleta para tus vacaciones en familia

¡Por fin! Llega la hora de disfrutar de las vacaciones con tu familia. Sin embargo, antes de eso, toca organizar la maleta familiar, algo que puede resultar abrumador. Hoy en esvivir.com compartimos los mejores trucos para hacer la maleta para toda la familia y no perder las ganas de viajar en el intento. + leer más

La tercera edad son la generación que más gasta en sus vacaciones de verano.

La media de gasto de la franja de 65 a 74 años en sus vacaciones de verano asciende a cerca de los 900 euros. + leer más