5 consejos para reducir la dependencia emocional
Reconocer la dependencia emocional es sencillo si analizas las conductas de la persona que la padece o de ti misma. La manera más recomendable de afrontar la dependencia emocional consiste en consultar a un psicólogo porque existen numerosas herramientas eficaces para gestionar mejor las emociones y las relaciones personales. Algunos sencillos consejos pueden ayudarte a entender lo que te pasa y a mejorar la dependencia emocional, si la presentas.
Los expertos señalan que, entre las conductas que ayudan a identificar la dependencia emocional destacarían: 1-Considerar que las humillaciones son normales en una relación, pudiendo llegar a de tolerar situaciones de maltrato, humillaciones o abuso de poder por idealizar a sus parejas hasta el punto de creer que son formas de ... + leer más
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