10 ideas para consumir algas

Las algas son plantas de especies variadas que crecen en agua dulce o salada y resultan muy versátiles en la cocina. De hecho, su consumo se ha popularizado en diferentes lugares del mundo en los que no eran habituales. En ocasiones, por miedo o desconocimiento, renunciamos a probar cosas nuevas como las algas, pues no siempre nos resultan agradables ni su tacto ni su aspecto. Pueden incluirse en numerosos platos y, en la industria alimentaria, actúan como espesantes de helados, por ejemplo. Su consumo como alimento proporciona numerosos beneficios al organismo. + leer más

3 claves para un jardín impecable esta primavera

Con la primavera llega de nuevo el buen tiempo y es el momento de una limpieza profunda para preparar el cambio de estación. Una limpieza que también es necesaria en jardines y piscinas. Pero, ¿qué es importante tener en cuenta antes de empezar? + leer más

14 recomendaciones para mejorar el hipotiroidismo

La tiroides es una glándula en la que se sintetizan importantes hormonas que tienen receptores en la mayoría de las células del organismo, por lo que ejercen muchas funciones. Un elevado porcentaje de personas sufre algún trastorno de la tiroides, fundamentalmente, hipotiroidismo. Cambiar ciertos hábitos e integrar determinados nutrientes, a través de los alimentos o como suplementos, es esencial para su buen funcionamiento. + leer más

¿Sabes en qué consiste la Terapia Marina?

La Terapia Marina fue iniciada por René Quinton hace más de un siglo. Consiste en el uso de agua de mar con fines terapéuticos, siguiendo un protocolo específico de recogida y elaboración descrito por el creador. Se considera eficaz en el manejo de algunas enfermedades. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más

Las claves para encontrar un buen contorno de ojos

Los contornos de ojos son esenciales para combatir las ojeras oscuras y otros signos de fatiga o envejecimiento en la mirada. Firmas como Perricone MD, Omorovicza, Byoode, Boutijour y Medik8 ofrecen productos innovadores que iluminan, hidratan y mejoran la apariencia de la piel en esta delicada área. + leer más

Cómo elegir una piscina hinchable, dónde ponerla y cómo mantenerla

Con las altas temperaturas poder darse un chapuzón en la playa o en una piscina infinita es un bien muy preciado. No tener una playa cerca o un gran jardín no es excusa, ya que existen en el mercado piscinas desmontables y/o hinchables que se adaptan a casi cualquier vivienda. + leer más