¿Estrés prolongado o `burnout´ laboral? Evita el desgaste emocional
El 43% de los profesionales españoles padece de estrés permanente o `burnout´ laboral, afectando así su salud, tanto mental como física.
En España, la ansiedad y la depresión son los dos principales problemas de salud mental que aquejan a miles de personas en la actualidad. El 43% de los profesionales españoles los asocian a sensaciones de estrés, agotamiento permanente o `burnout´. Si estas situaciones se prolongan pueden ocasionar diversas enfermedades, afectando principalmente ... + leer más
Artículos relacionados
Fashion burnout, cuando la moda agota tu estilo personal
La moda es un universo en constante cambio, lleno de tendencias fugaces, colecciones efímeras y una presión constante por estar al día. + leer más
Un 72% de los trabajadores ha tenido alguna vez la sensación de burnout
Cuando hablamos de burnout nos referimos a aquel agotamiento laboral que desencadena en un tipo de estrés vinculado con el trabajo. Clinica Mayo da a conocer que se trata de un desgaste físico o emocional. También puede abarcar el sentirse inútil, impotente y vacío. + leer más
Burnout o el síndrome del agotamiento amoroso
Nos recuerdan los expertos de Psicopartner que "el amor al odio hay un paso, y cuando una pareja convive durante demasiado tiempo con problemas, peleas o incomunicación, es habitual que las emociones positivas se transformen en infelicidad2. El burnout amoroso es un síndrome muy común en relaciones que están expuestas a situaciones altamente estresantes en las que tienen que conciliar el cuidado de su familia con las exigentes obligaciones laborales, el cuidado de otras personas o las tareas domésticas. + leer más
Gestionar la vuelta a la rutina, la primera tarea tras las vacaciones de verano
Un 40% de la población española sufre síndrome postavacional, un trastorno que tiene una mayor repercusión entre las mujeres, debido a la organización de tareas entre la vida personal y familia + leer más