5 beneficios del flúor para nuestra salud bucodental

Según el Manual de Nutrición y Dietética, publicado por la Universidad Complutense de Madrid, los minerales esenciales favorecen el proceso digestivo, aumentan el transporte de oxígeno, regulan el equilibrio de los líquidos corporales, protegen los huesos, las membranas y los órganos. 

El flúor (F) es un micro mineral esencial para el correcto funcionamiento del cuerpo, ya que tiene una función esencial en la formación de los huesos y en el correcto mantenimiento del esmalte dental -ayudando a prevenir la caries-, y la estructura ósea. De hecho, la Organización Mundial de la ... + leer más


Artículos relacionados


Los secretos de una boca y sonrisa sana

Una correcta higiene bucal es fundamental a cualquier edad, no solo para mantener una sonrisa bonita, sino también para la salud general de nuestro cuerpo. + leer más

5 tips para disfrutar de una buena salud oral este verano

En los últimos días hemos podido comprobar como los termómetros subían, cediendo el turno al verano. Los días parecen tener más horas y la alegría se abre paso para quienes ya piensan en qué harán durante las vacaciones. + leer más

Navidades sin Caries: 5 consejos para que tus peques tengan un microbioma oral saludable

Un desequilibrio en el microbioma oral puede llegar a aumentar el riesgo a sufrir enfermedades bucales como la periodontitis y la caries; y enfermedades generales, como la diabetes + leer más

Salud Bucodental: 7 señales de alerta 

La salud bucodental es una ventana directa al bienestar general. Muchas veces, pequeños signos en la boca pueden ser el primer indicio de problemas más graves. La doctora Belkys Martínez, directora de  Smile's Art Clínica Dental, comparte algunas señales de alerta que no debemos pasar por alto + leer más

Cómo afecta el otoño a la salud bucodental

El otoño es un buen momento para revisar el estado de nuestra higiene bucodental. Y es que, según la estación del año en la que nos encontremos, nuestros dientes pueden requerir de unos cuidados u otros. Pero ¿cómo puede afectar el otoño a nuestra salud oral? + leer más

Cómo limpiarte los dientes sino tienes a mano tu cepillo

El verano ha llegado y, con él, las tan esperadas vacaciones, viajes y escapadas que rompen con la rutina diaria. Sin embargo, hay una rutina que no debemos abandonar: el cuidado de nuestra salud bucodental. Mantener una buena higiene dental durante el verano puede parecer complicado, pero con algunos consejos prácticos, es totalmente factible. + leer más