5 formas de tensar el cuello y acabar con el doble mentón

Escotes de infarto y joyas preciosas visten las noches más frías (y festivas) del año y centran toda la atención en el cuello y escote, una zona en la que la gravedad causa estragos. La Dra. Beatriz Beltrán, fundadora de la Clínica Beatriz Beltrán nos da las claves para estilizarlo. + leer más

Cómo prevenir el cáncer de cuello de útero

Según la OMS, el cáncer de cuello uterino es el cuarto cáncer más frecuente entre las mujeres a nivel mundial, y en el 95% de los casos está causado por una infección persistente por el virus del papiloma humano (VPH) en el cuello del útero.  + leer más

Posturas para rejuvenecer el rostro

La postura es un factor clave, aunque poco explorado y solicitado, en la estética facial y corporal. Las horas prolongadas frente a pantallas y dispositivos móviles afectan no solo la espalda, sino también la simetría y firmeza de nuestro rostro. Esta tendencia a inclinar la cabeza hacia adelante y a curvar los hombros provoca descolgamiento en la mandíbula, arrugas prematuras en el cuello y una apariencia envejecida, así como algunos deportes, los que implican saltos o saltitos y la forma en la que apoyamos la cabeza al dormir.  + leer más

Pautas para prevenir el cáncer de cuello uterino

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año se diagnostican más de 600.000 casos nuevos de cáncer de cuello uterino en el mundo. + leer más

Cómo mejorar tu postura corporal si trabajas sentada

En esvivir.com te contamos cómo cuidar tu postura corporal sin necesidad de gadgets, sin rutinas imposibles y sin que tengas que convertir tu escritorio en un estudio de yoga. Solo con pequeños gestos realistas que, si los integras en tu día a día, pueden marcar una diferencia profunda. + leer más

Estos son los tratamientos médico estéticos más demandados por los hombres

Explica la Dra Beatriz Beltran especialista en medicina interna, medicina estética y nutrición que "los tratamientos médico estéticos para hombres se han multiplicado por cuatro en los últimos años y protagonizan el 10% de los protocolos realizados en nuestra clínica. Aumentan los pacientes jóvenes que desean perfilar el ángulo mandibular, perder la grasa corporal y eliminar las cicatrices de acné. A edades más avanzadas lucir una mirada descansada ocupa los primeros puestos. Las redes sociales generan mucha presión y hay que advertirles que no todo lo que ven es real y que la mejor receta es hacerlo con moderación y, sobre todo, en manos cualificadas y expertas". Repasamos con esta experta 4 de los tratamientos masculinos con más demanda. + leer más