¿Triste en Navidad? Más común de lo que crees

La Navidad se relaciona con una época feliz, llena de alegría, luz en las calles y diversión para compartir con la familia y los amigos. Pero no todo el mundo la vive de igual manera. + leer más

¿Has sufrido el síndrome del Grinch?

Para muchas personas, la temporada navideña no despierta el entusiasmo festivo habitual, sino sentimientos de tristeza, irritabilidad o desconexión. Este fenómeno, conocido como síndrome del Grinch, refleja el impacto emocional que pueden tener las expectativas sociales, los recuerdos dolorosos o el estrés asociado a estas fechas. + leer más

'Aftersun', un último baile antes de que el sol se apague

Calum y Shopie nos cogen de la mano para llevarnos de vacaciones, ahondado en los recuerdos de la infancia y aderezándolos con dosis de melancolía, nostalgia y alegría. + leer más

¿Quieres saber si estás deprimido?

El Día Mundial de la Lucha Contra la Depresión, que se conmemora el 13 de enero, es una oportunidad para crear conciencia sobre este trastorno que afecta a millones de personas en todo el mundo. + leer más

'Casa en llamas', un castillo de naipes a punto de desmoronarse

Un fin de semana con vistas al mar, aderezado con dosis de nostalgia y melancolía, en el que una familia terminará tirándose los trastos a la cabeza.  + leer más

Te mostramos como las navidades sí pueden ser saludables

Esta Navidad te proponemos algo distinto: que comiences a llevar a cabo esa transformación física y mental en plenas fiestas. Sí, que te comprometas a incorporar hábitos que apuntalen tu bienestar en esos días de excesos. + leer más