¿Cómo afecta el frío a tu piel?

Las bajas temperaturas pueden reducir el flujo de sangre a la piel, lo que provoca una sensación de frío y hacer que la piel sea más propensa a lesiones + leer más

Claves para cuidar a las mascotas durante el frío

El invierno es una época especial del año en la que el cuidado de las mascotas requiere atención adicional. De hecho, este 2026 ha comenzado con frío extremo y avisos de nivel rojo en diferentes puntos de España y este mes de febrero es normal disfrutar de paisajes helados en muchas zonas del país. ¡Haz que tus amigos fieles no se congelen de frío! + leer más

Cuida tus manos del frío, sobre todo a partir de los 40

Con la llegada del frío debemos prestar más atención a nuestra piel. No solo a la del rostro y el cuerpo, sino también de las manos, las grandes olvidadas en temas de hidratación. Sobre todo, si a ello se unen otros factores como la perimenopausia y la menopausia, cuando la piel absorbe menos nutriente y tiende a secarse y agrietarse con más facilidad. + leer más

3 recetas con pepino

El pepino es un vegetal considerado beneficioso para la salud porque aporta numerosos nutrientes. Resulta muy versátil por lo que se adapta a varias recetas. Puede emplearse crudo o cocinado porque admite numerosas elaboraciones. Elige la variedad adecuada y prepara la receta que desees. + leer más

El frío también afecta al ánimo: cómo cuidarse emocionalmente

Los días más cortos, las bajas temperaturas y la vuelta a la rutina tras las fiestas pueden pasar factura al estado de ánimo. Enero se convierte para muchas personas en un mes cuesta arriba, en el que el cansancio y la falta de motivación aparecen con más facilidad. Cuidar el bienestar emocional durante el invierno es clave para empezar el año con equilibrio. + leer más

Cuáles son los riesgos del frío laboral y cómo proteger la salud de los trabajadores

Con la llegada de los meses más fríos, la exposición a bajas temperaturas en el trabajo se convierte en un desafío creciente para la salud de los empleados. Quirón Prevención señala que los profesionales que desempeñan sus funciones en exteriores, en altura, en locales con baja temperatura o en contacto con agua están especialmente expuestos a efectos negativos que pueden ir desde molestias pasajeras hasta problemas graves de salud. + leer más