Así afecta la menstruación y la menopausia a la piel

Los cambios hormonales en la menstruación y menopausia afectan directamente a la hidratación y firmeza de la piel. ¿Cómo se pueden combatir? + leer más

Acné en la menopausia: 9 formas de combatirlo

El acné es una enfermedad de la piel que a menudo solemos asociar con el periodo adolescente, pero no, algunos factores como el estrés, la contaminación o los cosméticos muy grasos hacen que puedan aparecer granitos en edades ya adultas. El acné durante la menopausia es común debido a los cambios hormonales que se producen en esta etapa. + leer más

Los pasos esenciales para cuidar la piel durante la perimenopausia

La deshidratación es una gran preocupación durante la perimenopausia porque la barrera cutánea se vuelve más permeable con la edad. En esta etapa, la piel femenina atraviesa una serie de transformaciones debido a los cambios hormonales que experimenta el cuerpo. + leer más

Cómo tu estado emocional se refleja en tu piel y tu cabello

¿Sabías que tu estado de ánimo puede notarse en tu piel y en tu melena? No hablamos solo de tener "mala cara" cuando estás estresada. Hablamos de cómo tu bienestar emocional puede influir directamente en el aspecto de tu rostro y en la salud de tu cabello. Hoy en esvivir.com te contamos los detalles de este fascinante vínculo entre mente y cuerpo, y cómo cuidar tu equilibrio emocional puede convertirse en tu mejor secreto de belleza.   + leer más

Desmaquíllate: ¡mantén tu piel limpia y disfruta de la diferencia!

Cuidar la piel comienza siempre por un gesto esencial: una limpieza correcta. No se trata solo de retirar maquillaje, sino de liberar la piel de impurezas, sebo oxidado, contaminación y restos metabólicos que se acumulan a diario. Cuando la higiene no es la adecuada, los poros se obstruyen, la piel pierde luminosidad y la regeneración celular se ralentiza. Por eso, una buena rutina de desmaquillado es el paso más importante para mantener una piel bonita, equilibrada y saludable. + leer más

Ciclo circadiano y belleza: cómo cuidarte según tu reloj biológico

¿Sabías que tu cuerpo sigue un reloj interno que influye en mucho más que tus horas de sueño? Este ritmo natural, llamado ciclo circadiano, regula funciones tan importantes como la temperatura corporal, la producción hormonal y la regeneración celular. Pero también tiene un impacto directo en cómo luce tu piel, cómo se comporta tu cabello y en qué momento del día los tratamientos cosméticos son más efectivos.   + leer más