Psicólogos revelan el secreto del orgasmo femenino

Un estudio pionero ha determinado que las mujeres alcanzan el clímax con mayor frecuencia si tienen niveles elevados del sentido de la interocepción + leer más

¿Qué es la anorgasmia y por qué afecta más a las mujeres?

El 67% de las mujeres tiene problemas para llegar al orgasmo, y más de la mitad (el 56%), afirma haber fingido un orgasmo alguna vez. Este problema puede tener un gran impacto en la calidad de vida   + leer más

Fases del sueño: qué son y cómo funcionan

Dormir no es simplemente descansar; es un proceso esencial para la salud, con múltiples beneficios tanto para el cuerpo como para la mente. Durante la noche, atravesamos ciclos de sueño que se dividen en diferentes fases. Estas etapas trabajan juntas para ayudarnos a regenerar energía, consolidar recuerdos y fortalecer el sistema inmunológico. Comprender cómo funcionan puede ser clave para mejorar la calidad de nuestro descanso y, con ello, nuestro bienestar general.   + leer más

Más energía y conexión: beneficios de un estilo de vida saludable

Según un estudio realizado por el Centro de Investigación Biomédica en Red de Obesidad y Nutrición (CIBEROBN), más del 25% de los hombres con obesidad presentan niveles reducidos de la principal hormona sexual masculina, la testosterona, y que ese porcentaje se eleva hasta el 80% en los casos de obesidad más extrema. + leer más

8 motivos para renunciar a tener pareja

Hace unas décadas, que una mujer no tuviera pareja era visto como un fracaso personal. Sin embargo, hoy en día, cada vez más mujeres eligen conscientemente mantenerse solteras y disfrutar de una vida sin ataduras. ¿Cuáles son las razones de este fenómeno? + leer más

Cómo fortalecer la relación de pareja tras la llegada de un bebé

La llegada de un bebé es uno de los momentos más emocionantes en la vida de una pareja. Sin embargo, también es un periodo de grandes cambios que puede poner a prueba la relación. + leer más