La importancia de la higiene facial en la salud, prevención y equilibrio cutáneo

Más allá de la cosmética de moda o los tratamientos estrella de cada temporada, hay un gesto esencial que sigue siendo el gran olvidado en muchas rutinas: la higiene facial profesional. Nos remarca su importancia la facialista Yvette Pons. + leer más

Prevención del Suicidio: romper el silencio para salvar vidas

Cada 40 segundos, una persona muere por suicidio en algún lugar del mundo. En España, aunque por primera vez en cinco años los suicidios han dejado de ser la principal causa de muerte no natural —siendo superados por las caídas accidentales—, la cifra sigue siendo alarmante: casi 11 personas al día fallecen por esta causa, según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE). + leer más

Estos son los alimentos clave en la prevención de la osteoporosis

Durante la menopausia, las necesidades de calcio aumentan significativamente, por lo que es fundamental adaptar la dieta para prevenir la osteoporosis. La nutricionista Eider Sánchez resalta la importancia de un aporte adecuado de calcio antes y después de la menopausia. + leer más

Dolor muscular y articular: causas, consecuencias, prevención y tratamiento

El dolor muscular y articular es una afección frecuente que puede afectar a personas de todas las edades y tiene un impacto significativo a nivel físico, emocional y social. Este tipo de dolor puede presentarse de forma puntual o crónica y estar relacionado con múltiples factores. + leer más

Pérdida auditiva: la importancia de la prevención

Prevención de pérdida auditiva: la importancia de la detección temprana y medidas preventivas según una de las mayores expertas en audiología de nuestro país. + leer más