Este verano, bebe agua sí o sí

El verano es una temporada ideal para disfrutar al aire libre, pero también implica un aumento de las temperaturas y del riesgo de deshidratación. De hecho, los expertos de Quiron Prevencion destacan que "somos más propensos a sufrir esta condición durante la etapa estival debido a factores como la sudoración excesiva, la exposición prolongada al sol y la falta de ingesta adecuada de líquidos". + leer más

Una cuestión de números: a un 34% les resulta difícil ir al dentista

Los expertos recomiendan realizar una consulta periódica al dentista al menos una vez al año. Sin embargo, no todos los consumidores pueden afrontar este gasto y muchos solo van cuando no les queda más remedio. Según una encuesta llevada a cabo por la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU), casi un 60% de los usuarios cumple con las revisiones rutinarias, pero para uno de cada tres supone enfrentarse a un coste elevado que no pueden asumir.  + leer más

Estos son los alimentos clave en la prevención de la osteoporosis

Durante la menopausia, las necesidades de calcio aumentan significativamente, por lo que es fundamental adaptar la dieta para prevenir la osteoporosis. La nutricionista Eider Sánchez resalta la importancia de un aporte adecuado de calcio antes y después de la menopausia. + leer más

Prevención de la infertilidad: estas son las principales enfermedades que afectan a la salud reproductiva de las mujeres 

Los hábitos de vida poco saludables, el sobrepeso, la contaminación ambiental y determinadas enfermedades son algunos factores por los que una de cada seis parejas españolas en edad reproductiva tiene dificultades para concebir  + leer más

Pérdida auditiva: la importancia de la prevención

Prevención de pérdida auditiva: la importancia de la detección temprana y medidas preventivas según una de las mayores expertas en audiología de nuestro país. + leer más