Bienestar hormonal en la menopausia: cómo abrazar esta nueva etapa con equilibrio
La menopausia no es el final de nada, sino el comienzo de una nueva etapa llena de posibilidades. Es un momento de transformación en el que el cuerpo femenino nos invita a escucharnos, a priorizarnos y a reconectar con nuestro bienestar desde otro lugar.
Aunque muchas veces ha sido un tema silenciado o estigmatizado, cada vez más mujeres están hablando abiertamente de sus cambios hormonales, físicas y emocionales… y eso es poderoso. En este artículo, queremos contarte qué ocurre en el cuerpo durante la menopausia, cómo impacta en tu salud y, sobre todo, cómo ... + leer más
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