4 características de la alexitimia
El término alexitimia fue acuñado por Sifneos en 1973 y, literalmente, significa ausencia de palabras para describir el estado de ánimo. La presentan personas que son incapaces de identificar y expresar sus emociones. Es una alteración provocada por un trastorno en el aprendizaje emocional o por una lesión cerebral. Su vida resulta complicada, aunque pueda perecer que no sufren. Necesitan comprensión, diagnóstico y tratamiento.
Se puede describir la alexitimia como la incapacidad para identificar las propias emociones. Estas personas sienten lo que les sucede, pero son incapaces de definir lo que están sintiendo, por lo que sufren muchas limitaciones a nivel personal y presentan una calidad de vida más baja de lo deseable. A ... + leer más
Artículos relacionados
4 características de la alexitimia
El término alexitimia fue acuñado por Sifneos en 1973 y, literalmente, significa ausencia de palabras para describir el estado de ánimo. La presentan personas que son incapaces de identificar y expresar sus emociones. Es una alteración provocada por un trastorno en el aprendizaje emocional o por una lesión cerebral. Su vida resulta complicada, aunque pueda perecer que no sufren. Necesitan comprensión, diagnóstico y tratamiento. + leer más
Estreñimiento emocional: cuando las emociones se quedan atrapadas
El cuerpo y la mente forman un vínculo inseparable. Así como el cuerpo puede resistirse a soltar lo que ya no necesita, nuestra mente también puede bloquear la salida de emociones que piden ser sentidas y expresadas. A esta dificultad para identificar, canalizar o liberar lo que llevamos dentro se le conoce como estreñimiento emocional, un fenómeno cada vez más reconocido por psicólogos y terapeutas por su impacto en el bienestar integral. + leer más