Por qué las amigas son clave para tu salud emocional a partir de los 40
Hoy en esvivir.com te contamos los detalles de una medicina emocional que muchas mujeres están redescubriendo (o valorando más que nunca): la amistad femenina.
A partir de los 40, cuando la vida se vuelve más intensa, compleja y a veces desafiante, tener una red de amigas ya no es solo un plan de ocio: es un salvavidas. Porque las amigas no solo acompañan. Las amigas, de verdad, también sanan. Y no lo decimos solo desde ... + leer más
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6 recomendaciones para usar correctamente los analgésicos
Los analgésicos constituyen un grupo de fármacos que nos hemos acostumbrado a utilizar sin el imprescindible control médico cada vez que sentimos dolor. Solemos repetir las pautas señaladas previamente y que hemos comprobado que funcionaban en situaciones similares. No son totalmente inocuos y deben ser administrados por el especialista en el momento y la dosis precisa para que resulten eficaces y no se presenten efectos secundarios que pueden llegar a ser graves. Evita la automedicación. Consulta a tu médico y/o farmacéutico. + leer más