La importancia de la micronutrición femenina y cómo aprovechar la suplementación como refuerzo
La salud de la mujer está influenciada por múltiples factores: hormonales, genéticos, ambientales y, por supuesto, nutricionales. A lo largo de la vida, el cuerpo femenino atraviesa diferentes etapas como el ciclo menstrual, el embarazo, la lactancia, la perimenopausia y la menopausia. Cada una de estas fases implica cambios fisiológicos que requieren cuidados específicos, especialmente en lo que respecta a la nutrición. Cuando ésta no es la adecuada o no aporta la cantidad necesaria de nutrientes es ecomendable recurrir a la suplementación.
La micronutrición femenina es un nuevo enfoque destinado a proporcionar los micronutrientes esenciales que el organismo necesita en pequeñas cantidades, pero que desempeñan funciones fundamentales para el bienestar general, el equilibrio hormonal y el buen funcionamiento del sistema inmunológico. Cumlaude Lab nos habla de los micronutrientes y de su importancia ... + leer más
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