El poder de los hobbies para sentirte bien

En esvivir.com te hablamos del valor profundo de tener un hobby. Uno que no se monetiza, que no tiene que verse bonito, que no necesita validación ni resultados. Una afición sin presión. Solo tuya.

Vivimos en una época en la que todo tiene que tener un propósito. Si haces ejercicio, que sea para moldear el cuerpo. Si cocinas, que sea saludable y digno de Instagram. Si lees, que sea para aprender algo útil. Y si haces un curso, que sea para sumar puntos al ... + leer más


Artículos relacionados


El poder de los hobbies para sentirte bien

En esvivir.com te hablamos del valor profundo de tener un hobby. Uno que no se monetiza, que no tiene que verse bonito, que no necesita validación ni resultados. Una afición sin presión. Solo tuya. + leer más

Los juguetes de David Alandí toman la escena y dan sentido a la acción

Una nueva exposición forma parte de la programación de la House of Phtography de FUJIFILM en Barcelona. Allí se representan un conjunto de escenarios en miniatura en los que los juguetes adquieren un papel principal, ya que ellos dominan su universo y, de algún modo, hacen partícipe al espectador, invitándole a despertar su imaginación y a mirar con la lupa de la fantasía.  + leer más

6 rutinas matutinas y nocturnas que transformarán tu productividad

¿Alguna vez te has preguntado por qué hay días en los que avanzas a pasos agigantados y otros en los que apenas logras tachar una tarea de tu lista? La clave no siempre está en trabajar más, sino en crear hábitos diarios que impulsen tu energía, enfoque y bienestar. + leer más

Clubes de lectura femeninos: el nuevo refugio social para combatir la soledad

En un momento en el que la soledad no deseada se ha convertido en una preocupación social cada vez más visible, muchas mujeres están encontrando un espacio seguro, estimulante y profundamente humano en los clubes de lectura. + leer más

Cómo volver a la rutina sin agobios

Septiembre tiene algo de enero: arrastra listas, propósitos, agendas nuevas… y, muchas veces, más presión de la que nos gustaría. Después del paréntesis del verano, volver a la rutina puede sentirse como un choque frontal. Pero no tiene por qué ser así. En esvivir.com te proponemos mirar este inicio de curso desde otro lugar: uno más amable, más flexible y más centrado en lo que necesitas tú, no en lo que se espera de ti. + leer más

La técnica Pomodoro: cómo ser más productiva sin morir en el intento

¿Te ha pasado alguna vez, o más de una, que empiezas el día con mil temas pendientes, pero cuando llega la noche sientes que no avanzaste casi nada? Tranquila, no eres la única. + leer más