4 ideas que te ayudarán a tener amigos

Los datos que manejan los expertos señalan que, numerosas personas adultas, consideran que tienen pocos amigos o ninguno. Esta situación tiene causas diversas entre las que destacan los factores sociales, asociados al actual estilo de vida, y factores individuales, como las sensibilidades personales que también pueden asociarse a la carencia de amigos. Esta situación puede generar un malestar que afecte a la calidad de vida. Las sensibilidades esenciales influyen en la tendencia de nuestras interacciones, pero es posible aprender a relacionarnos de forma diferente siguiendo nuestras propias características.

Los especialistas señalan que, en función de nuestras sensibilidades, podemos aprender a interactuar con los demás sin renunciar a nuestras características personales. Entre las recomendaciones que aportan para conseguirlo destacarían: 1-Ser conscientes de lo que se nos activa cuando nos relacionamos con otras personas. Es fundamental desarrollar un apego seguro ... + leer más


Artículos relacionados


4 ideas que te ayudarán a tener amigos

Los datos que manejan los expertos señalan que, numerosas personas adultas, consideran que tienen pocos amigos o ninguno. Esta situación tiene causas diversas entre las que destacan los factores sociales, asociados al actual estilo de vida, y factores individuales, como las sensibilidades personales que también pueden asociarse a la carencia de amigos. Esta situación puede generar un malestar que afecte a la calidad de vida. Las sensibilidades esenciales influyen en la tendencia de nuestras interacciones, pero es posible aprender a relacionarnos de forma diferente siguiendo nuestras propias características. + leer más

Cómo gestionar con éxito la familia en Navidad

Las fiestas navideñas están repletas de reencuentros con familiares que puede que veamos poco, y mantener la compostura y la armonía parece, en ocasiones, tarea complicada. Por eso, los expertos en psicoterapia de nos explican cómo gestionar con éxito las relaciones familiares esta Navidad y lograr que sólo se respire buen ambiente. ¡Toma nota! + leer más

Seis claves para disfrutar de estas fiestas de forma más saludable

La Navidad es tiempo de celebraciones, encuentros y largas sobremesas donde la comida suele ocupar un lugar protagonista. Diversos estudios indican que, durante estas fechas, muchas personas en España experimentan un aumento de peso debido al mayor consumo de platos copiosos, dulces y alcohol. Disfrutar de la Navidad no implica necesariamente abandonar los hábitos equilibrados y una experta nos explica cómo conseguirlo. + leer más

El gesto cotidiano que más une a los españoles y combate la soledad

En una época marcada por las prisas, las pantallas y las relaciones cada vez más digitales, hay un gesto aparentemente simple que sigue funcionando como uno de los grandes pegamentos emocionales de la vida cotidiana: compartir comida. Los españoles somos disfrutones y más aún cuando hay un buen aperitivo de por medio. ¿O no? + leer más

Una comedia romántica en la que todavía hay lugar para los soñadores

Poppy y Alex son dos jóvenes que se conocen por casualidad al compartir coche durante un viaje a un destino común. Al principio, ambas personalidades chocarán un poco porque ella es una chica aventurera, simpática, habladora y se deja llevar por la improvisación. A él, en cambio, le gusta llevar todo bajo control, es reservado y algo tímido. + leer más

La generación cansada de las pantallas: así buscamos ahora amigos "de verdad"

Estamos más conectados que nunca, pero también más solos. En plena era de los likes, las videollamadas y los mensajes instantáneos, crece una nueva necesidad: volver a relacionarnos cara a cara. Te contamos cómo. El fenómeno IRL (In Real Life) gana fuerza entre quienes buscan vínculos auténticos lejos del filtro digital. Daniel Martínez Delfa, Global Marketing & Events Manager de WeRoad, analiza por qué conocer gente se ha convertido en un reto… y cómo las experiencias compartidas están redefiniendo la amistad. + leer más