Cómo dejar de hacer mil cosas a la vez sin sentirte culpable

En esvivir.com te contamos cómo liberarte del mito de la multitarea y recuperar la calma sin sentirte culpable por ello.

¿Te pasa que mientras contestas un mensaje estás pensando en la cena, revisando el correo y recordando que tienes que poner una lavadora? Bienvenida al club de la multitarea crónica. Vivimos en una sociedad que aplaude a las mujeres capaces de hacerlo todo… aunque eso signifique no disfrutar de nada.  El ... + leer más


Artículos relacionados


Cómo dejar de hacer mil cosas a la vez sin sentirte culpable

En esvivir.com te contamos cómo liberarte del mito de la multitarea y recuperar la calma sin sentirte culpable por ello. + leer más

5 falsos mitos sobre las conservas

Las conservas abiertas no duran ni un día, no están indicadas para consumo infantil o apenas tienen nutrientes comparadas con los productos frescos. Estas son algunas de las creencias más extendidas sobre este producto, pero no por ello ciertas. + leer más

Falsos mitos del comportamiento gatuno

Siempre se ha dicho que los gatos negros dan mala suerte y que nacen con siete vidas, en vez de con una. Pues, sorprendentemente, la mayoría de estas afirmaciones no son ciertas. + leer más

Las mujeres silver, responsables de la mitad de todo el consumo de productos de belleza en España

Las mujeres de entre 55 y 75 años son las responsables de la mitad de todo el consumo femenino de productos de belleza en España. Contando con ambos sexos, la generación silver supone el 28 % de la población y es la que tiene un mayor poder adquisitivo. Representa el 60 % del consumo privado y el 25 % del PIB.   + leer más

El dúo perfecto para mantener el color del cabello durante todo el año, especialmente en verano

En verano es cuando nuestro cabello sufre más debido a los estragos que produce el sol, el viento, la sal marina y el cloro de las piscinas. Las consecuencias son evidentes: aparece más seco, encrespado, sin brillo y "apagado" porque el tinte, en contacto con los rayos solares, sufre un proceso de oxidación que cambia su tono. Para frenar este proceso, la marca española de cuidado capilar LA MOTA® cuenta con la Línea Acuarela, que actúa protegiendo el color pero además fortalece el cabello y favorece su crecimiento gracias al yodo que aporta el activo estrella de su fórmula: el alga nori. + leer más

8 de cada 10 jóvenes ha sufrido acoso y violencia digital

Internet es un espacio de oportunidades, pero también un entorno donde la violencia y la desinformación afectan de manera desproporcionada a las niñas, adolescentes y mujeres jóvenes. Así lo demuestra el informe "(Des)protegidos online: Jóvenes ante la violencia y la desinformación en Internet", publicado por Plan International con la colaboración del Ayuntamiento de Madrid. + leer más