Cuando las noticias pesan: cómo el exceso de información negativa puede elevar los niveles de ansiedad

En España, los trastornos de ansiedad afectan al 10 % de la población, siendo casi el doble de frecuentes en mujeres que en hombres + leer más

Hemorroides: cuidados prácticos para prevenir y aliviar sus síntomas

Esta enfermedad inflamatoria de los vasos sanguíneos del ano y del recto, conocida también como almorranas, afecta a 1 de cada 10 personas en España. Entre sus causas principales se encuentran el estreñimiento y la diarrea. Para reducir su aparición o evitar que empeoren, es necesario tomar una serie de medidas. + leer más

Julio Basulto mira bajo lupa la obesidad en su nuevo libro

El dietista, nutricionista y conocido divulgador ha publicado un nuevo manual en el que se analiza en profundidad las causas y las medidas de prevención de esta enfermedad, además aporta consejos para llevar un estilo de vida saludable, en un momento en el que las tasas de obesidad continúan creciendo.  + leer más

Más información entorno a Ozempic, porque queremos saber más...

La farmacéutica Fátima Rachdan, especialista en longevidad, medicina integrativa, suplementación y dermocosmética, fundadora de Farmacia FEM (Travessera de Dalt, 110, Barcelona), explica las claves menos conocidas del medicamento de moda a partir de las dudas que más recibe en sus asesorías. + leer más

Alivia el dolor cervical desde la comodidad de tu hogar

Se le conoce como cervicalgia y puede afectar a la zona comprendida entre la cabeza, el cuello, los hombros, la espalda y los brazos. Los músculos se resienten debido a una mala postura, movimientos bruscos o situaciones de estrés, que acaban provocando tensiones en las regiones afectadas. Como consecuencia, pueden aparecer los agarrotamientos, dolores, hormigueos, pinchazos e incluso mareos. + leer más