Bricolaje: El placer de hacerlo tú misma

 En esvivir.com te contamos por qué el DIY es una forma de autocuidado moderno y cómo puede transformar tu relación con tu casa… y contigo. + leer más

Cómo trabajar la dislexia de tu hijo en casa con sus juegos

La Dislexia es un trastorno de aprendizaje que se caracteriza por la presencia de dificultades en la precisión y fluidez en el reconocimiento de palabras (escritas) y por un déficit en las habilidades de decodificación (lectora) y deletreo. Se estima que en España son 4,6 millones de personas las que tienen dislexia (800.000 de ellas, niños en edad escolar). + leer más

Los aromas del huerto en tu crema de manos

A la hora de elegir un producto de cuidado personal cada vez se tienen más en cuenta otros factores que van más allá de su eficacia. Entre ellos, su fragancia. Porque no hay una experiencia sensorial más profunda que la que se genera con el olfato. De esa premisa ha nacido la nueva colección de cremas de mano creadas por Sowvital y Scentmate, cuyo aroma te trasladará a un huerto repleto de fruta fresca. + leer más

Reírse de una misma el secreto de la felicidad

En esvivir.com te contamos por qué el humor es tan sanador para nosotras y cómo integrarlo en el día a día, incluso cuando las cosas se ponen cuesta arriba. + leer más

Cuídate sin rutinas ni exigencias imposibles

Hoy en esvivir.com hablamos de otra forma de cuidarte: más real, más amable y mucho más sostenible. + leer más

Cuida tus manos del frío, sobre todo a partir de los 40

Con la llegada del frío debemos prestar más atención a nuestra piel. No solo a la del rostro y el cuerpo, sino también de las manos, las grandes olvidadas en temas de hidratación. Sobre todo, si a ello se unen otros factores como la perimenopausia y la menopausia, cuando la piel absorbe menos nutriente y tiende a secarse y agrietarse con más facilidad. + leer más