Claves para proteger tu bienestar cuando vives rodeada de ruidos
Hoy en esvivir.com te contamos cómo el ruido constante de estímulos de fondo afecta a tu bienestar y por qué vivir siempre acompañada de sonidos, pantallas y notificaciones puede estar drenando tu energía sin que lo notes.
Muchas veces pensamos en el ruido como algo externo y molesto: tráfico, obras, vecinos. Pero hay otro tipo de ruido mucho más sutil y agotador que se ha colado en nuestras vidas sin pedir permiso. Cuando el silencio se ha vuelto incómodoPara muchas mujeres, el silencio ya no es descanso, sino ... + leer más
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