Todos los beneficios de la lactancia materna para madres y bebés

Para muchas mamas, más que alimento, la leche materna es amor en su forma más pura. Cada toma es un encuentro, un lazo invisible que fortalece cuerpo y alma. La lactancia materna no solo nutre al bebé: también transforma a la madre, protegiendo su salud y reforzando un vínculo que perdura toda la vida. + leer más

Mujer del mes: Laia Casadevall, la matrona que reivindica una maternidad más informada y consciente

Matrona, escritora y divulgadora científica, Laia Casadevall lleva años acercando información sobre embarazo, parto y posparto a miles de mujeres. Su manera de comunicar, basada en la evidencia científica y en la defensa de la autonomía de las mujeres, la ha convertido en una de las voces más interesantes en torno a la maternidad. + leer más

El consumo de alcohol en la gestación y la lactancia podría dejar "huella" duradera en cerebro y corazón

Un estudio explica que puede provocar alteraciones duraderas en la respuesta al estrés, la inflamación y el riesgo cardiovascular + leer más

Cómo influye la alimentación materna en la lactancia y el embarazo

Durante el embarazo y la lactancia, la alimentación de la madre influye directamente en la salud, el crecimiento y el desarrollo del bebé. Mantener una dieta equilibrada, variada y segura ayuda a prevenir complicaciones gestacionales y déficits nutricionales, además de favorecer una recuperación posparto adecuada. Esta etapa requiere una atención nutricional especifica y un acompañamiento médico completo que aporte tranquilidad y respaldo a las familias. + leer más

¿Cuál es el impacto silencioso del cuerpo tras la maternidad?

La maternidad suele mostrarse como una etapa asociada a felicidad, plenitud y conexión emocional. Sin embargo, para muchas mujeres también implica enfrentarse a cambios físicos y emocionales que no siempre encajan con la imagen idealizada que existe sobre el posparto. + leer más

El ejercicio del embarazo es "muy beneficioso"

El Hospital Universitario de Torrejón de Ardoz  ha llevado a cabo un ensayo en el que se demuestran los beneficios de practicar ejercicio físico controlado durante la gestación  + leer más