Mujer del mes: Sara Fernández, la inspiración que necesitábamos para ver mundo

Hay personas que consiguen despertar algo tan sencillo como poderoso: las ganas de salir, descubrir y romper con la rutina. Sara Fernández, conocida por muchos viajeros como la creadora de La Mochila de Sara, es una de ellas. + leer más

Escapadas que nutren tu cuerpo, mente y espíritu

 En esvivir.com te proponemos algunas ideas de escapadas que van más allá del turismo exprés y que realmente alimentan cuerpo, mente y espíritu. + leer más

La moda como souvenir aspiracional, las claves del éxito

Para la GenZ, la moda como souvenir es una tendencia que va más allá de la geografía y la experiencia. Es un reflejo de aspiraciones emocionales y estilo de vida.    + leer más

Mujer del mes: Patri Psicóloga, la voz que nos recuerda que también hay que cuidarse por dentro

Hay mujeres que llegan a nuestras redes sociales porque buscamos una respuesta concreta y, sin darnos cuenta, terminan acompañándonos durante años. Eso es lo que ocurre con Patri Psicóloga. Muchas la descubren buscando información sobre autoestima, relaciones o gestión emocional y acaban encontrando algo mucho más valioso: una forma de entenderse mejor a una misma. + leer más

Mujer del Mes: Chincha Rabiña, autenticidad en estado puro

En un mundo donde las redes sociales parecen diseñadas para brillar sin respirar, Chincha Rabiña (el alias de Inmaculada Pérez) aparece como una bocanada de aire fresco: natural, divertida, madura y honesta. No necesita filtros imposibles ni poses ensayadas. Le basta con ser ella. Y eso —hoy más que nunca— es revolucionario. + leer más

Decluttering mental y cómo proteger tu energía en redes sociales

Vivimos en una era de saturación constante. El móvil vibra sin parar, las redes sociales nos bombardean con información y comparaciones, y las listas de tareas parecen no tener fin. El resultado: una mente cansada, un cuerpo en piloto automático y una energía que se dispersa en todas direcciones. + leer más