¿Puede el olor a chocolate ayudarte a entrenar? El curioso hallazgo de un estudio que te sorprenderá
Una investigación sugiere que inhalar el aroma del chocolate negro antes de entrenar en ayunas podría mejorar el rendimiento en ejercicios de fuerza, aunque los expertos piden interpretar los resultados con cautela
Cuando se trata de crear el hábito de entrenar, la disciplina suele pesar más que la motivación. Al fin y al cabo, es la que permite mantener la constancia incluso en esos días en los que las ganas escasean. Pero el rendimiento deportivo no depende solo de los músculos, pues ... + leer más
Artículos relacionados
¿Puede el olor a chocolate ayudarte a entrenar? El curioso hallazgo de un estudio que te sorprenderá
Una investigación sugiere que inhalar el aroma del chocolate negro antes de entrenar en ayunas podría mejorar el rendimiento en ejercicios de fuerza, aunque los expertos piden interpretar los resultados con cautela + leer más
Lluc Crusellas endulza la Navidad con estas propuestas
Lluc Crusellas, uno de los mejores chocolateros del mundo, quiere endulzarte la Navidad con unas propuestas dulces a las que no te podrás resistir. Desde turrones a panettones, pasando por calendarios de adviento exquisitos y figuras de chocolate que te sabrá mal comértelas. Descúbrelas. + leer más
Estos son los deportes acuáticos que transforman tu cuerpo y tu mente
Durante estas semanas, los días se alargan, el sol empieza a calentar y el aire huele a primavera. Es el momento perfecto para reconectar con la naturaleza y mover el cuerpo, y qué mejor manera de hacerlo que en el agua. Los deportes acuáticos están en auge, desde el paddle surf hasta el kayak o el wakeboard, y no solo son divertidos. También mejoran tu salud física y mental. Descúbrelos. + leer más
Las novedades
2025 de Simón Coll: La magia del cacao vuelve por Navidad
Simón Coll, la histórica chocolatera de Sant Sadurní d'Anoia que lleva más de 180 años acompañando los momentos especiales de muchas familias, presenta su colección de Navidad 2025. + leer más
7 razones por las que la fuerza es el nuevo símbolo de la mujer
Durante años, la feminidad se vinculó a la delicadeza y la contención. Hoy, un nuevo paradigma emerge: mujeres que entrenan no por estética, sino por poder. La fuerza ya no es solo cosa de hombres, sino sinónimo de autonomía, longevidad y libertad emocional. + leer más
Dónde comer churros y chocolate caliente en Madrid
Cuando el cielo de Madrid se cubre de gris y las lluvias rascan el ánimo, no hay mejor refugio que una taza de chocolate espeso caliente acompañada de churros o porras recién hechos. Tradición, aroma de masa frita y ese crujir perfecto hacen de las churrerías un plan infalible para tardes de paseo urbano o desayunos sin prisas. + leer más