¿Tienes manchas? Pautas para no bajar la guardia en verano

Del fotoprotector con alta protección UVA a los ingredientes que conviene pausar temporalmente. Héctor Núñez, farmacéutico y fundador de Cosmetocrítico, nos explica cómo prevenir la aparición de nuevas manchas y evitar que las existentes se intensifiquen esta temporada. + leer más

Radiografía de la piel en verano: por qué el calor afecta a su salud

En verano es habitual que aparezcan o se agraven algunos problemas cutáneos. La Dra. Anita Raja, médica de atención primaria especializada en salud femenina, explica que el calor, la mayor exposición al sol y otros factores propios de esta época del año pueden afectar a la piel. Por ello, recomienda adoptar hábitos sencillos de cuidado que ayuden a protegerla durante los meses de verano y a mantener su salud a largo plazo. + leer más

El gesto de un minuto que las facialistas siempre hacen antes de reaplicar el protector solar en la playa

Reaplicar el protector solar durante un día de playa ya forma parte de la rutina de la mayoría de las personas. Sin embargo, existe un pequeño gesto previo que suele pasar desapercibido y que puede marcar la diferencia en cómo se siente la piel al final de la jornada. Nos los desvela Jenifer Alonso, facialista y fundadora de Infinittime. + leer más

5 errores frecuentes en verano que pasan factura a la salud genital femenina

Hay hábitos de verano que se repiten año tras año: cambiar de bañador mojado cuando ya estás en casa, hidratar la zona genital externa con lo que tengas a mano, aguantar las ganas de ir al baño porque en la playa da pereza... Ninguno parece especialmente grave. Pero la suma de todos ellos, durante días, tiene consecuencias reales sobre la salud de la zona genital que muchas mujeres no asocian con esos gestos cotidianos. + leer más

Alimentación sana para recuperar la energía tras el verano

Septiembre suele sentirse como un nuevo comienzo. Después de los días largos de verano, los viajes, las comidas improvisadas y los horarios más relajados, llega la vuelta a la rutina: trabajo, estudios, compromisos y esa sensación de "reset" que muchas mujeres aprovechamos para cuidar de nosotras mismas. + leer más

5 errores frecuentes en verano que pasan factura a la salud genital femenina

El bañador mojado, el roce del bikini, la mayor actividad sexual y el calor crean el escenario perfecto para que las molestias de la zona genital aumenten en verano. Mar Santamaria, responsable de Atención Farmacéutica de PromoFarma by DocMorris, conciencia para corregir prácticas tan comunes como el uso diario del salvaslip o el exceso de higiene íntima. Santamaria repasa los cinco errores más frecuentes del verano y las claves para mejorarlos y disfrutar de una temporada más saludable con relación a la salud genital femenina. + leer más