Los peligros para la salud de dormir más de ocho horas
Los dormilones pueden tener un mayor riesgo de sufrir un accidente cardiovascular, según un estudio de la Universidad de Cambridge
Qué mayor placer que despertarse de forma natural, cuando el cuerpo pida, sin estar pendiente de que suene el despertador para empezar la jornada. Esos días en los que ocho horas de sueño se nos antojan suficiente y dejamos que los brazos de Morfeo guíen nuestro sueño. Un placer que ... + leer más
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