El limón te ayuda a depurar tu organismo
Solemos tenerlos en la nevera como algo normal y no siempre los utilizamos todo lo que deberíamos, pero su consumo es muy recomendable por sus propiedades desintoxicantes y depurativas a nivel general. También puede utilizarse como sustituto de la sal o el vinagre y está indicado en pacientes con diabetes o hipertensión como sustituto de los endulzantes y de la sal. Si aún no lo usas habitualmente, introdúcelo en tu dieta porque combina con casi todo y es una fuente de vitaminas importante.
Botánicamente se denomina Citrus limon y pertenece a la familia de las rutáceas. Es un árbol con hojas acabadas en punta y cuyo fruto comestible es de color amarillo. Se puede encontrar como árbol frutal en cultivos específicos o simplemente en los jardines como adorno. También es frecuente en las ... + leer más
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