Autocuidado con retorno: cómo invertir en ti misma y ganar a largo plazo

En los últimos años el concepto de self-care se ha popularizado tanto que a veces parece reducido a velas aromáticas, baños de espuma y mascarillas faciales. Sin embargo, el autocuidado va mucho más allá de un momento de relax: puede convertirse en una auténtica estrategia de inversión personal con beneficios tangibles en tu salud, tu economía y tu futuro. + leer más

Cómo empezar a mover tu dinero aunque no seas experta

Durante mucho tiempo, el mundo de la inversión parecía reservado para otros: hombres con traje, economistas con experiencia o personas con grandes fortunas. Mientras tanto, a muchas mujeres se nos enseñó a ahorrar "por si acaso", a no arriesgar, a ser prudentes. Pero esa narrativa está cambiando. + leer más

Hábitos que te facilitan la vida sin invertir tiempo extra

Hay días en los que sentimos que vamos un paso por detrás de todo: de las tareas, del reloj, de la casa e incluso de nosotras mismas. Esa sensación de ir siempre corriendo desgasta más de lo que parece. Pero existe una manera suave, realista y casi invisible de ayudarte sin dedicar más tiempo: preparar tu casa para tu "yo del futuro". + leer más

Casi la mitad de los españoles no protege su audición

El 37% de los ciudadanos nunca se ha hecho nunca una revisión auditiva y 8 de cada 10 españoles ignoran que la pérdida auditiva puede derivar en demencia. + leer más

Oír bien no tiene edad: claves para una buena salud auditiva

El 37% de los ciudadanos nunca se ha hecho nunca una revisión auditiva y 8 de cada 10 españoles ignoran que la pérdida auditiva puede derivar en demencia   + leer más

El valor de las amigas en la madurez: el refugio que nos salva

Hoy en esvivir.com te contamos cómo cuidar esas amistades adultas cuando la vida parece correr más que tú. + leer más