Autocuidado con retorno: cómo invertir en ti misma y ganar a largo plazo

En los últimos años el concepto de self-care se ha popularizado tanto que a veces parece reducido a velas aromáticas, baños de espuma y mascarillas faciales. Sin embargo, el autocuidado va mucho más allá de un momento de relax: puede convertirse en una auténtica estrategia de inversión personal con beneficios tangibles en tu salud, tu economía y tu futuro. + leer más

Las prendas atemporales que nunca fallan y por qué merece la pena invertir en ellas

Cada temporada la moda nos empuja a comprar lo nuevo, esas prendas de tendencia que llenan los escaparates y que, unos meses después, ya nadie lleva. Y así vamos acumulando un armario lleno de caprichos pasajeros con la sensación permanente de no tener nada que ponerte. + leer más

Hábitos que te facilitan la vida sin invertir tiempo extra

Hay días en los que sentimos que vamos un paso por detrás de todo: de las tareas, del reloj, de la casa e incluso de nosotras mismas. Esa sensación de ir siempre corriendo desgasta más de lo que parece. Pero existe una manera suave, realista y casi invisible de ayudarte sin dedicar más tiempo: preparar tu casa para tu "yo del futuro". + leer más

Desafía el minutero con platos que se catan tan pronto como se hacen

A veces nos apetece comer una receta en concreto, pero debido a la falta de tiempo la acabamos descartando. En otros momentos, puede ocurrir que, aun habiendo comprado todos los ingredientes que necesitábamos para su elaboración, se nos haya echado la mañana encima haciendo otros quehaceres y resulte difícil sacar ese plato adelante, teniendo que dejarlo para más tarde. Con las siguientes recetas salvavidas no habrá excusa que valga porque se preparan tan rápido como se disfrutan. + leer más

El valor de las amigas en la madurez: el refugio que nos salva

Hoy en esvivir.com te contamos cómo cuidar esas amistades adultas cuando la vida parece correr más que tú. + leer más

El error financiero que casi todo el mundo comete (y que puede salir caro)

Ahorramos. Invertimos. Soñamos con libertad financiera. Pero hay una pieza básica que casi nadie incluye en su lista de propósitos y que, según los expertos, condiciona todo lo demás: la protección. Hablamos con Manuel Alonso, director comercial de OVB España, para desmontar mitos sobre el seguro de vida y entender por qué no va de pensar en lo peor, sino de proteger lo más importante. + leer más