Durante mucho tiempo nadie cuestionaba la importancia de beber leche a cualquier edad, pues se consideraba un alimento completo e indicado para mantener nuestra salud. Hace unos años empezó una nueva etapa en la que se planteaban dudas acerca de la necesidad de su consumo y los inconvenientes que acarrearía. Surgieron variedades (desnatadas, sin lactosa, semidesnatadas, con ácidos omega 3, etc.) que se han integrado en nuestro mercado y forman parte de la compra habitual. Sea cual sea tu opción, incluye la leche en tu dieta.

La leche es un elemento imprescindible a cualquier edad, pero indispensable en los primeros años de vida. La alimentación de los niños desde su nacimiento es fundamental para que crezcan sanos y fuertes, con un desarrollo mental y físico adecuado, y la leche forma parte de esta evolución. Si no ... + leer más