El aceite de coco favorece la pérdida de peso
El aceite de coco ha sido calificado como “superalimento” gracias a sus numerosas propiedades terapéuticas y benéficas para la salud. Pero quizá la virtud que más sorprende de este rico alimento sea su capacidad para ayudar a bajar de peso.
El aceite de coco está compuesto por un 90 % de grasas saturadas, concretamente triglicéridos de cadena media, los cuales son responsables de prácticamente todos los beneficios de este alimento, incluido su efecto adelgazante. El aceite de coco favorece la pérdida de peso a través de varios mecanismos: Reduce el apetito Las ... + leer más
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