¿Quién necesita un entrenador personal?
Miguel González, personal trainer de Holmes Place nos argumenta la importancia de poner en nuestra vida un entrenador personal.
Famosos y no tanto ya no solo van al gimnasio a ponerse en forma, lo habitual es tener tu personal trainer que te dice qué y cómo hacer los ejercicios adecuados para conseguir tu objetivo de peso, salud, estado físico, etc. ¿Cómo escoger el personal trainer adecuado? De la misma manera que ... + leer más
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