Consigue la figura que deseas practicando Pilates
Gracias a sus ejercicios, en pocas sesiones y en tu propia casa podrás logar la cintura que siempre deseaste, unos brazos bien tonificados, eliminar michelines y modelar glúteos y piernas.
El método Pilates, inventado por Joseph Pilates, y que recoge la esencia de las filosofías orientales tales como el yoga o el taichí, se puso de moda hace ya unos años de la mano de reconocidas figuras del cine y la canción estadounidense. Este método es conocido por sus numerosos ... + leer más
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