No nos referimos a las relaciones sentimentales, aunque también pueden romperte el corazón, sino a lo relacionado con otros factores que con menor frecuencia se analizan. Acudir al dentista, reducir la contaminación de tu casa o bajar el volumen de la televisión pueden ayudarte a mantener tu salud cardiovascular y sentirte mucho mejor. Son actuaciones muy sencillas y que pueden resultar decisivas para ti, sobre todo a nivel preventivo y para mejorar tu calidad de vida. Consulta tu caso porque cualquier patología a este nivel debe ser diagnosticada y tratada por el médico, pues es el único capacitado para hacerlo.

Cuando pensamos en nuestro corazón, solemos centrarnos en los problemas asociados a la dieta, especialmente al consumo de grasa y sal, relacionados con la aparición de placas ateromatosas e hipertensión, por ejemplo. Pero el cuidado y prevención de la salud cardiovascular va más allá y cada vez son más los ... + leer más