`Burnout parental´: cuando ser los padres perfectos agota

7 de cada 10 progenitores españoles se autoimponen un alto nivel de exigencia en la crianza de sus hijos + leer más

Hábitos diarios para mejorar tu inglés: incorporando el idioma en tu rutina

Al principio, la idea de aprender una nueva lengua -como el inglés- puede resultar abrumadora. Pero si lo conviertes en parte de tu rutina y empleas las tácticas correctas, puede convertirse en una aventura divertida. + leer más

Depilación con aroma a chocolate: una dulce tentación

Si has oído hablar de la chocoterapia sabrás que este maravilloso ingrediente es utilizado en multitud de productos de belleza. Lo podemos encontrar en geles de baño, cremas faciales y corporales, champús, incluso en los perfumes más sofisticados y también en depilación. Muchos spas y centros de estética lo incluyen en sus tratamientos, y lo aplican sobre la piel del rostro y cuerpo aprovechando su efecto antioxidante y vivificante. + leer más

7 cuidados para tus piernas imprescindibles en verano

A pesar de que es necesario cuidarse en todos los momentos de la vida, el verano se presta a focalizar nuestra atención en ciertas partes del cuerpo que pueden verse más afectadas por el aumento de temperatura y el cambio de vida que lleva aparejado. Las piernas se convierten en uno de estos focos debido a que presentan determinadas alteraciones que pueden ser mejoradas siguiendo unas sencillas indicaciones. + leer más

7 recomendaciones si usas aceites esenciales

El número de usuarios de aromaterapia, es decir, el empleo de aceites esenciales obtenidos de las plantas para, entre otras propiedades, mejorar el bienestar emocional. Es una técnica considerada inocua y beneficiosa por sus seguidores, pero es preciso implementar precauciones específicas para evitar problemas cuando se emplea. No deben utilizarse los aceites esenciales sin control y es preciso conocer sus propiedades reales y efectos secundarios antes de aplicarlos. Consulta al especialista. + leer más

Depilación a la cera, tan tradicional como efectiva

La depilación con cera sigue siendo uno de los métodos más demandados en todo el mundo para extraer el vello de la piel. Eso si: siempre que se lleve a cabo con una buena técnica y productos de calidad. + leer más