España es uno de los países más ruidosos del mundo, pero ¿cómo afecta el ruido a la salud?

El 28% de españoles está expuesto a niveles de ruido más alto de lo recomendado por la OMS + leer más

¿Son seguros los juguetes de tus hijos? Ojo con los que ponen en peligro su salud auditiva

El 54% de los adultos que compran juguetes infantiles no tiene en cuenta sus niveles de ruido + leer más

Así afectan los juguetes ruidosos a tus hijos

La OMS señala que aproximadamente 34 millones de niños en todo el mundo sufren problemas de audición. El 60% de esta pérdida auditiva en la niñez se podría evitar o reducir prescindiendo del uso de juguetes con una intensidad de sonido más alta de la debida.  + leer más

¿Tienes en cuenta el ruido de los juguetes?

Los juguetes que emiten sonidos por encima de los 85 decibelios (dB) pueden ocasionar serias lesiones auditivas sin que sus efectos se noten de manera inmediata. Por eso, es importante tomar conciencia y, desde empresas como GAES, se recomienda también mantener una distancia considerable entre el juguete y el oído, entre otras medidas preventivas. + leer más

¿Insomnio? ¡Las mujeres son las que duermen peor!

El sueño es esencial para la salud en todas las etapas de la vida, especialmente según nos vamos haciendo mayores, pero la situación que muchas personas atraviesan, la crisis y el estrés diario provocan que no durmamos bien. + leer más

¿Sabes lo que es la alimentación consciente?

Comer con consciencia plena. La nueva manera de enfrentarse al acto de comer aboga por poner el 100% de la atención en los alimentos, en cómo cocinarlos y disfrutarlos cuando nos los llevamos a la boca. + leer más