Cinco claves imprescindibles para estar en forma en Navidad
Comer de forma adecuada, practicar ejercicio físico y compensar los excesos son las claves más importantes a cumplir.
Las fiestas navideñas continúan. Atrás quedan los días de las comidas de empresa, reuniones familiares y con amigos, las cenas de Nochebuena y Nochevieja, los dulces...., pero llega la noche de Reyes y el Roscón. Toda una larga lista de `pecados´ difíciles de esquivar durante estas fiestas. Para no renunciar ... + leer más
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