Fórmulas naturales y sostenibles para el cuidado corporal y capilar

Seguramente habrás visto por la redes a estos dos jóvenes emprendedores que han cambiado la manera de lavar al ropa de miles personas con sus tiras de jabón que sustituyen al clásico detergente (envase de plástico incluido). Ellos son Lluis Montull y David Weiss  y ahora vienen con otra propuesta. Se llamam Natulim kēr y está centrada en el cuidado corporal y capilar con fórmulas veganas, dermatológicamente testadas y compuestas por más de un 97% de ingredientes de origen vegetal. Su propuesta combina eficacia cosmética con una clara orientación hacia la sostenibilidad, tanto en la formulación como en el packaging. + leer más

Mind detox: limpia tu mente y gana claridad

¿Te ha pasado que tu cabeza no deja de dar vueltas a lo mismo una y otra vez? Repasas conversaciones, anticipas problemas o imaginas escenarios que nunca ocurren. + leer más

Desmaquíllate: ¡mantén tu piel limpia y disfruta de la diferencia!

Cuidar la piel comienza siempre por un gesto esencial: una limpieza correcta. No se trata solo de retirar maquillaje, sino de liberar la piel de impurezas, sebo oxidado, contaminación y restos metabólicos que se acumulan a diario. Cuando la higiene no es la adecuada, los poros se obstruyen, la piel pierde luminosidad y la regeneración celular se ralentiza. Por eso, una buena rutina de desmaquillado es el paso más importante para mantener una piel bonita, equilibrada y saludable. + leer más

El poder de los drenantes, según una experta: "un organismo menos saturado responde mejor a los cambios en la dieta"

Nuestro organismo cuenta con un sofisticado sistema de depuración encargado de eliminar toxinas y sustancias de desecho. Hablamos de los detox o los drenantes que nos benefician cuando estamos hinchadas y queremos hacer dieta. + leer más

7 razones por las que el pan de carbón debería incluirse en la dieta

El carbón activado es un ingrediente de moda que se caracteriza por su estructura altamente porosa. Pero también por su capacidad de adsorción. Todo ello hace que se use, por ejemplo, para aliviar los gases. Sigue leyendo para conocer más sobre el pan de carbón y sus beneficios.  + leer más

Elvira Berengüí, nutricionista, sobre las dietas milagro: "suelen generar frustración, ansiedad y una relación poco saludable con la comida"

¿Existen las soluciones milagrosas para la pérdida de peso? La importancia de la supervisión médica, la preservación de la masa muscular y el cambio de hábitos son la base. Sabemos que en enero muchas personas se fijan como objetivo bajar de peso. Ahora bien, hacer dieta para adelgazar debe ser algo bien asesorado porque las dietas milagro pueden provocar peligros. + leer más