Embarazada en verano

Muchas dudas surgen cuando llega el verano y estás embarazada. Todas deben ser consultadas al médico que está llevando tu gestación y seguir las pautas que él indique. No sufras anticipadamente porque lo más probable es que puedas hacer una vida normal, aunque es cierto que el calor va a hacerte más sensible a las molestias propias de tu estado (piernas más pesadas, sudarás más, etc.).

Si tienes la suerte de disfrutar de un buen embarazo, no es necesario que modifiques tu actividad diaria, salvo indicación médica en ese sentido. Otra situación se plantea en quienes padecen hipertensión, eclampsia, diabetes o problemas asociados a su gravidez que deberán cambiar sus hábitos para combatir el calor. Recomendaciones generales Para ... + leer más


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