Los smartwatches Amazfit pueden monitorizar las siestas
Serán unos de los pocos wearables con capacidad para activar dicha monitorización de forma manual.
Aunque muchos de nosotros tengamos interiorizado que la siesta es una costumbre `typical spanish´, lo cierto es que su difusión es muy internacional, tanto que los anglosajones disponen de una palabra específica para indicar los períodos breves en los que uno se va a dormir fuera de las horas nocturnas ... + leer más
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Es probable que conozcas a alguien al que le cuesta mantenerse despierto y tiene la facilidad de “dormir de pie”. Es posible que presente narcolepsia, una alteración que no afecta gravemente a la salud, pero puede causar problemas en diferentes aspectos de la vida. La atención y la concentración están reducidas por lo que el rendimiento es menor. Consulta a tu médico y sigue sus indicaciones. + leer más