¿Quieres tener pelazo? Que no falten en tu dieta el pavo y los arándanos

Cuando pensamos en cuidar nuestro cabello, muchas veces nos concentramos en champús milagrosos, aceites exóticos o tratamientos intensivos. Pero lo que pocas veces se menciona es que la verdadera belleza de tu pelo comienza desde dentro. + leer más

Las cremas hidratantes que protegen la piel del frío

Las bajas temperaturas pueden comprometer la función barrera de la piel, provocando deshidratación, rojeces e incluso descamación. Ante este escenario, la aplicación de productos con ingredientes afines a la barrera hidrolipídica se convierte en una estrategia esencial para mantener la piel protegida. + leer más

Cómo preparar tu cabello para el invierno

El frío, el viento, la calefacción y los cambios de temperatura afectan a la piel, pero también al cabello. En invierno, el pelo tiende a resecarse, perder brillo y volverse más frágil. + leer más

Alimentos que nutren tu piel desde dentro

¿Sabías que la forma de alimentarte puede ser tu mejor aliada para disfrutar de una piel joven y bella? Hoy en esvivir.com compartimos contigo los beneficios de algunos alimentos imprescindibles para nutrir tu piel desde dentro.  + leer más

Acné en la menopausia: 9 formas de combatirlo

El acné es una enfermedad de la piel que a menudo solemos asociar con el periodo adolescente, pero no, algunos factores como el estrés, la contaminación o los cosméticos muy grasos hacen que puedan aparecer granitos en edades ya adultas. El acné durante la menopausia es común debido a los cambios hormonales que se producen en esta etapa. + leer más

Desayuna belleza: alimentos que transforman tu piel desde por la mañana

Dicen que "somos lo que comemos", y en el caso de la piel, ¡es completamente cierto! Si sueñas con una piel luminosa, hidratada y sin imperfecciones, es hora de mirar más allá de las cremas y los tratamientos tópicos. El secreto puede estar en tu desayuno. + leer más