Alimentación, la base para combatir enfermedades
Un 30% de los españoles consideran que empeoraron sus hábitos alimentarios durante el confinamiento de marzo, tal y como afirma una encuesta de Doctoralia.
Una alimentación equilibrada es una de las medidas fundamentales para tener una buena salud, gozar de un peso saludable y prevenir enfermedades. Existen muchísimos alimentos que son altamente recomendados por los expertos debido a sus propiedades nutricionales y beneficios saludables y que, si bien no nos ayudarán a prevenir enfermedades ... + leer más
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