`Burnout parental´: cuando ser los padres perfectos agota

7 de cada 10 progenitores españoles se autoimponen un alto nivel de exigencia en la crianza de sus hijos + leer más

Día de la Salud Mental: este es el acceso real a las terapias psicológicas (Parte I)

El próximo 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental y, por ello, desde Buencoco nos invitan a conocer los datos en cifras sobre la situación en España y la accesibilidad a las terapias psicológicas + leer más

La maternidad ¡remodela la mente!

La maternidad es un viaje transformador que va mucho más allá de los cambios físicos evidentes; también remodela profundamente la psique de una mujer. Al convertirse en madre, una mujer puede experimentar un renovado sentido de propósito, un aumento en la empatía y una mayor capacidad de resiliencia ante los desafíos. + leer más

Suecia es el país más preocupado por los problemas de salud mental

España es el quinto país del mundo que más concienciado está con la salud mental. + leer más

¿Padeces niebla mental antes de la menstruación?

Cada mes, millones de mujeres experimentan el flujo cíclico de hormonas mientras sus cuerpos se preparan para la menstruación. Además de los síntomas físicos, como calambres y distensión abdominal, muchos también experimentan fluctuaciones en el estado de ánimo, las emociones y las capacidades cognitivas. Un fenómeno desconcertante que surge durante este tiempo se conoce como "niebla cerebral". + leer más

Así influyen las redes sociales en la salud mental de los más jóvenes

El 91% de los menores entre 11 y 18 años tiene alguna red social, según un estudio realizado por Doxa Comunicación. Todas ellas forman parte de la vida social de los más jóvenes. Según datos proporcionados por Unicef, uno de cada siete adolescentes tiene un problema de salud mental diagnosticado. + leer más