Los especialistas en nutrición tienen muy presente el papel preventivo de estos frutos cuyos componentes naturales de origen vegetal resultan muy saludables. Se les atribuyen numerosas propiedades beneficiosas para el organismo. Añádelos a tu dieta, no te arrepentirás.

Los arándanos son bayas de color oscuro, azulado o rojizo debido a la presencia de antocianos, pigmentos que les confieren su color característico. Pertenecen a la familia de las ericáceas y el nombre científico del arándano común es Vaccinium myrtillus. Puedes encontrar diferentes variedades en el mercado en cualquier momento, ya ... + leer más